궁즉통(窮卽通)이다. 궁한 적은 쫓지 말아야 한다. -손자병법 오늘의 영단어 - dry ething system : 건식식각장치풀 방구리에 쥐 드나들듯 한다 , 자주 들락날락함을 비유하여 이르는 말. 자존심이야말로 의식주보다 고귀한 것이다. -제퍼슨 오늘의 영단어 - interest : 금리, 이율Better a living dog than a dead lion. (산 개가 죽은 사자보다 더 낫다.)현대인은 폭음·폭식을 하기 때문에 운동이 필요한 것이다. 먹지 않는 즐거움으로 살 수 있는 사람은 아무것도 하지 않아도 건강하다. 이것이 내가 말하는 건강법의 진수이다. -서승조 교수(니시건강법의 창안자) 오늘의 영단어 - amass : 긁어모으다, 챙기다, 조성하다견고한 기초 위에 좋은 건설이 있고, 튼튼한 뿌리 위에 좋은 꽃과 열매가 있다. -안창호 오늘의 영단어 - wide-ranging : 광범위한